teisipäev, 30. juuni 2020

NR 92 - 94

- Tartu Maastikumaratoni virtuaaljooks

- 49. (kaug)jooks ümber Harku järve

- Elva Südaööjooksu virtuaaljooks


Rahvasportlane seikles mais ja juunikuus loodetavasti viimaseid kordi virtuaalsetel rahvajooksuradadel.

Tartu Maastikumaratoni virtuaalsele rajale, kui seda saabki niimoodi nimetada - maastik oli, aga Nõmme-Harku metsas Tallinnas - läksin ma peamiselt soovist anda oma panus Klubi Tartu Maratoni püsimajäämisele. Usun, et ka minu osalustasu on oluline panus, aga kuuldavasti oli virtuaaljooks väga populaarne, seega polegi ehk karta, et Tartu Maraton ja muud mõnusad selle klubi üritused koroonaviirusega hingusele lähevad. Loodan järgmistel aastatel ka päriselt Tartu Maastikumaratoni rajale jooksma jõuda!

Kaks ülejäänud virtuaalset toodet olid oma olemuselt sarnased. Kuigi Elva Südaööjooksu korraldajad pakkusid võimalust läbida kilomeetrid kus iganes jooksufänn soovib, siis otsustasin mina mändide- ja järvedelinna mahamärgitud raja kohapeal läbida.

Harku järve jooksu rada oli mulle tuttav - olen seal mitmel korral teiste jooksusõprade õlg-õla kõrval jooksnud - aga Pikaliiva asumi tänavatel jäin siiski hätta. Rajale olid maha märgitud kilomeetrid, aga seal majade vahel õiget jooksurajale pääsemise kohta mul enam meeles ei olnud - mingigi märge oleks võinud seal kusagil olla, sest minul isiklikult läks seal asjatult palju aega tühja. Seda enam aga kiidan ma elvalasi, kelle rajale minnes olin ma tunduvalt rohkem ärevil, sest Elvas olen küll korduvalt viibinud, aga tänavad ja nurgatagused mul siiski nii selged ei ole, et oleks saanud julgelt ja enesekindlalt peale minna. Rada oli ideaalselt maha märgitud, kordagi ei tekkinud mul kõhklust, et kas ma ikka olen endiselt õigel teel. Keerulisel ajal teevad hästi korraldatud sündmused suurt rõõmu :)!

Võib-olla olen seda juba siin blogis retooriliselt küsinud, aga küsin veel: "Kas see ongi rahvaspordi tulevik?". Ja vastan kohe ka ise: "Ma väga loodan, et mitte!". Midagi siin ju nagu on, mingid toimivad võimalused on ju tekkinud, aga ei ole see ikka liha ega kala. Seetõttu olen põnevil ja elevil valmistudes 4. juulil toimuvaks jooksuks ümber Pühajärve.

Kohtumiseni päris rahvaspordiradadel, aga siiski mõistlikku distantsi hoides!   


pühapäev, 3. mai 2020

NR 85 - 91

- seiklusfirma 360 kraadi o-rada Järvel
Foto: Urmas Minn

- seiklusfirma 360 kraadi o-rada Harku metsas

- Tallinna Pargijooksude virtuaaljooks Järvel

- Tallinna Pargijooksude püsirada Harku metsas

- Tallinna Pargijooksude püsirada Pääsküla rabas

- Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumi e-mälumäng

- Betsafe Jalkagurude viktoriin
 

Kui veel märtsi esimeses pooles sai rahvasportlane päriselt rahvaspordiürituse starti asuda, siis sarnaselt kõigile Eesti inimestele olen ma viimased 1,5 kuud veetnud isolatsioonis ja andnud oma panuse koroonaviiruse peatamiseks. Päris suletud uste taga pole rahvasportlane aga siiski istunud - esialgu lähtusin eriolukorra juhi sõnadest, mis kõiki inimesi välja liikuma ja sportima suunas, ning kasutasin aega regulaarseks treeninguks, mida, usute või mitte, pole mul nii ideaalilähedaselt siiani õnnestunud teha, hiljem aga, kui hakkasid avanema esimesed virtuaalsed võimalused startimiseks, võtsin võimalikult palju erinevaist algatusist osa. Siinkohal püüangi teha ülevaate viimastest.

Kusjuures, regulaarsest trennist kirjutades meenus mulle üks mõttekene, mis käimasoleva ideaalse treeningrežiimi - nimetagem seda koroonatreeninglaagriks - peale mõeldes pähe tuli - kui ühel päeval taas massid rahvaspordiüritustel stardipaugu saavad, siis peaks tase küll meeletult kõrge ja konkurents ülitihe olema, sest usun, et ma pole ainus, kes ideaalilähedasi tingimusi ära kasutab.

Aga startidest... Seiklusfirma 360 kraadi on tekitanud hulganisti äpipõhiseid orienteerumisvõimalusi millest paar tükki ka rahvasportlane aprillikuus katsetada võttis. Esimene katsetus Järvel tõi tõdemuse, et tegemist on laisa orienteerumissõbra paradiisiga - äpp on ees, pane ainult punkti poole udjama, olenemata sellest, kas tee sinna läheb või mitte, suunda ja õiget teed otsida ei olegi vaja, sest äpp näitab kõik kätte. Nagu oleks laskesuusatajatele antud võimalus pääseda trahviminuteist, kui lased 5st 2 märki alla. Teisel rajal aga sain aru, et nii kena ja roosiline see elu siiski ei ole. Ma olen väga õnnelik, et orienteerumine üleüldse, aga see konkreetne start eriti viisid mind kohtadesse, kuhu niisamuti Harku metsas jalutades ei jõuaks. Samas põrkasin ka tõigale, et äpp vs spetsiaalne orienteerumiskaart on kaks erinevat asja - kui viimasel on võimalik teed planeerida lähtudes pinnavormidest jms, siis äpi abil liikudes sain rabasse sattumisest aru alles siis, kui ma jalgupidi rabas olin. Lisaks häirisid mind sel läbimiskorral ka tehinilised probleemid ning LoQuiz äpp ei tuvastanud mind viies punktis üheksast. Antud probleemist teavitasin ka korraldajaid ja loodan, et jään ainsaks, kel raja läbimise nauding selle tõttu kannatanud.

Tallinna Pargijooksud on juba korraldanud mitmeid püsiradasid nii jooksmiseks kui orienteerumiseks. Järve jooksurada kulges Järve parkmetsa terviseradadel, mistõttu ma sel pikemalt peatuma ei hakka. Orienteerumisrajad pakkusid mõnusaid treeningvõimalusi klassikalise orienteerumise fännile, ainsaks erinevuseks vast see, et füüsiline kaart tuli eraldi tellida või ise välja printida, mistõttu kasutasin mina telefoni, mis oli samuti väga mugav viis radade läbimiseks. Ka on võimalik valida radasid vastavalt oma võimetele. Mina läbisin Harku metsas keskmise raja, mis oli mõnusa pikkusega ja ei nõudnud meeletult palju nuputamist punktide leidmisel. Pääsküla raba pikem rada oli aga juba väljakutsuvam katsumus, kus punktide vahemaad olid juba omaette ettevõtmine.

Kui nüüd aga äpp ja tavakaart kõrvuti panna, siis minu valik, vaatanata laiskusele, langeb ikkagi tavalise ja pigem isegi käegakatsutava paberkaardi kasuks.

Erinevaid mälumänguformaate on internetiavarustes levimas suurel hulgal. Mina võtsin kinni kahest FB otseülekandena toimivast mälumängusarjast. Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseum on eriolukorra ajal korraldanud oma Facebooki lehel e-mälumängu, mille süsteem on lihtne ja mugav - 15 küsimust, iga küsimuse lugemiseks ja selle üle mõtlemiseks 2 minutit, pärast näeb kiirelt veel kõiki küsimusi ja siis peab 5 minuti jooksul olema vastuste nimekiri ära saadetud, võistkonnakaaslastega saab kogu mängu jooksul Skype´i või mõne muu konverentskõnerakenduse abil vestelda. Betsafe´i Jalkagurude viktoriin on üles ehitatud FB otseülekande ja Kahoot-i platvormi koostöös ning küsimusi esitavad ja vastuseid kommenteerivad legendaarsed Toomas Vara ja Kalev Kruus. Minu kogemus mängust oli järgmine - põnev, nõuab konkreetseid faktiteadmisi või õnne, aga Facebooki otseülekanne jäi Kahootis toimuvaga võrreldes kohutavalt maha, mistõttu jäi mängu lõpus küsimusele vastamiseks ette nähtud minutist alles vaid 40 sekundit, mis, arvestades, et punkte saab ka kiiruse eest, oli päris tüütu.

Kokkuvõtteks... Virtuaalsed lahendused on ägedad ja antud oludes ainuvõimalikud, aga rahvasportlase süda, pea ja jalad igatsevad juba päriselt rahvamasside keskele. Kuigi mõistus ütleb, et parem karta kui kahetseda, siis loodan väga, et suvi ei ole vaid pikendatud treeninglaager ja virtuaalne ponnistamine. Püsime veel veidi kodus, et juba varsti rahuliku südamega koos sportida!  













laupäev, 4. aprill 2020

NR 82 - 84

Linnaorienteerumine Lepistiku piirkonnas
01.03.2020
Valikorienteerumine, 15 kontrollpunkti
Tulemus 30:22, 21. koht


Siseorienteerumise sarja "Sisesuund" osavõistlus Sisekaitseakadeemias
05.03.2020
Distants palju korruseid ja hulk treppe, 23 kontrollpunkti
Tulemus 49:22, 18. koht


Trepisprint Telia-s
10.03.2020
Distants 13 korrust
Tulemus 1:19.2, 11. koht


pühapäev, 1. märts 2020

NR 78 - 81

Mälumängusarja "Kirgas kriit" osavõistlus
15.01.2020
27 küsimust
Tulemus 17,5 punkti, 12. koht (võistkonna Prostamol koosseisus)


Siseorienteerumise sarja "Sisesuund" osavõistlus Lasnamäe Vene Gümnaasiumis
06.02.2020
Distants 2 tiiba a 4 korrust, 22 kontrollpunkti
Tulemus 52:01, 11. koht


Linnaorienteerumine Rahumäe metsas
16.02.2020
Distants 4 km, 18 kontrollpunkti
Tulemus 41:49, 35. koht


Teletorni kolmik
26.02.2020
Distants 3 x 65 korrust (3 x 170 meetrit tõusu)
Tulemus 22:27, 4. koht

Rahvasportlane alustas viimast etappi - lõpuspurti - oma pühast üritusest. Kui projekti alustades võtsin salamisi eesmärgiks EV100 ürituste lõpuga Tartu Rahu 100. aastapäeval ka oma kingitus finišisse tüürida, siis juba möödunud, 2019. aasta lõpus mõistsin, et see salasoov jääb sel korral täitmata. Küll aga ei välista ma EV150 ürituste raames oma kingituse elluviimist samades piirides :).

Nii nagu rahvasportlane eelmise aasta lõpetas, nii ta ka seda aastat ajude ragistamisega alustas - seekord küll veidi omasemal viisil, võttes osa spordiviktoriinist "Kirgas kriit". Üks selline igati mõnus vorstipidu - jah, naisi ma sel üritusel ei kohanud, kummaline küll (vabandan, kui mõni naisterahvas seal oli, aga kogu selle testrosterooni vahel märkamata jäi), ilmselt on aeg hakata välja koolitama naisspordimälumängureid... - õlle ja snäkkidega. Küsimused osalt lihtsamad faktiteadmised, teisalt veidi peamurdmist nõudvad, aga siiski ei midagi ületamatut.

Orienteerumist olin ma eelmisel aastal juba hulganisti teinud, mistõttu ei tundunudki niivõrd ootamatuna mõte ka siseorienteerumise sarjast osa võtta. Ometigi sai mulle juba 5. kontrollpunkti juures selgeks, et siin on ikka vaks vahet. See matemaatika, mida korruste vahel õigete treppide ja uste leidmine nõudis, oli minu jaoks kõrgem kui kõrgem matemaatika, kuigi ka viimane on minu jaoks üsna püüdmatu ettevõtmine. Pärast seda, kui siiski, vaatamata korduvale emaplaadi kokkujooksutamisele mööda treppe joostes, olin kõik punktid kätte saanud, sain ka üksikud soovitused, et see tuleb kogemusega ja teiseks, et arvutimäng "Doom" on siinkohal heaks koduseks harjutuseks... Minul selleks aega ja ruumi paraku ei ole, aga kõik, nii patsiga kui patsita arvutimängusõbrad on nüüd lahkesti palutud "Doomi" koridoridest päris treppidele järgi proovima, kas ekraani ees veedetud tundidest ka kasu on olnud.


Selle kõrval oli järgnev Rahumäe mets muidugi poisike, kuigi pakkus oma liivaväljade ja kõrgustega ka omajagu elamust ja keerukust.

Treppidel ma ka esimese kahe kuu stardid lõpetasin. Teletorni 65 korrusega olen ma juba varasematest startidest tuttav, aga härrad-prouad trepijooksusarjast on läinud veel sammukese edasi ja andnud segastele võimaluse seda korrata kolmel või isegi viiel korral ühe tunni jooksul. Mina valisin seekord kolmiku ja lõpuks olin oma valikuga rahul. Trepijooksuks sai minu osavõtust nimetada esimest 10 korrust, sealt edasi oli tegemist juba rütmiskõnniga mööda tormirežiimis Tallinna Teletorni trepikoda tipu poole. Tormirežiimi tõttu oli trepist käimine, kusjuures, kasulikum ja kiiremgi kui lift. Läbi raskuste tähtede poole :)!

Final countdown: 19 veel jäänud!



kolmapäev, 1. jaanuar 2020

NR 74 - 77

Tallinna poolMaraton
08.09.2019
Distants 21,1 km
Tulemus 1.42:07, 530. koht

Rapla Talvejooks
17.11.2019
Distants 5 km
Võistluse protokoll ei ole veel avalik

Kadrijooks
24.11.2019
Distants 5 km
Tulemus 22:55, 12. koht

Mälumängusarja "AjuMurd" osavõistlus
05.12.2019
50 küsimust
Tulemus 39,5 punkti, 5.-7. koht (võistkonna Prostamol koosseisus)

Rahvasportlase sügistalv kulges tasapisi ja pigem oma näo tuttavaks parodeerimise võtmes. Seetõttu jäi aasta teise poole saak ahtakeseks, aga äsja lõppenud aasta alguses välja hõigatud 80 stardist jäi siiski puudu vaid käputäis.

Startidest põnevaim oli Kadrijooks, mis tõi seelikutes jooksusandid Kadrioru parki krõbedamat sorti ilma nautima. Lõbusa visuaalse nüansi lisamine jooksurõõmule on hea lahendus, mis pakub rõõmu ka sellele, kes aega püüdma ei lähe ja tahab nautida liikumist kaunis pargis.

Värskendust tõi nimekirja aga kilvarluse vaimus osavõtt "AjuMurru" mälumängust. Von Krahli teatris igakuiselt toimuv teadmisteproov on mugav võimalus veidi heas seltskonnas veidi oma ajurakkusid kiiremini liigutada - küsimusi on seinast seina, aga näritavat leidub seal igaühele ning erilist rõõmu pakub see filmisõbrale.

Siinkohal võtan kokku ka möödunud Rahvasportlase-aasta ning vaatan tulevikku, oodates juba põnevusega 100. stardini jõudmist. Viskan õhku ka suurepärase võimaluse saada osaks Rahvasportlase teekonnast - kui kellelgi on mõtteid, et kus ja kuidas suure tähiseni jõudmist tähistada, siis minu Facebook ja muud kanalid on ettepanekuteks avatud :)!



Aga... Numbrites nägi Rahvasportlase 2019. aasta välja järgnev:
- jooksin rahvaspordiürituste raames 130,7 km
- suusatasin 10 km
- sõitsin rattaga 7,2 km
- ujusin 100 m
- orienteerusin 34,1 km vältel, kuigi pideva pangepanemisega kasvas see number kindlasti suuremaks
- ületasin takistusi 8 km jooksul
- vastasin 50 küsimusele nii nagu oskasin, mõne ajal olin täiesti vait ka või tegin mõne kehva nalja :)



Aastaga lisandusid aladevalikusse (tava)triatlon ja mälumäng, aga kujundujumise starti otsin ikka veel... Ehk on see just see suur start numbriga 100?

Täna algas aga aasta 2020 ning uue kümnendi alustuseks jõuab ka Rahvasportlane kindlasti oma missiooniga lõpuni, et siis avada uksed järgmistele. Vaadates otsa oma võimalustele pean siiski tõdema, et esialgu lõpuna mõeldud 2. veebruar 2020 (Tartu rahu aastapäev, mis ühtlasi lõpetab EV100 perioodi) jääb siiski vahefinišiks. Aga kui mitte varem, siis 31. detsembril 2020 kirjutan ma kindlasti võidukast lõpust oma pühale üritusele ja annan kingituse pisukese hilinemisega selleks ajaks juba 102. aastaseks saanud Eesti Vabariigile üle!

Head uut aastat ja sära silmadesse nii spordiradadel kui igal pool mujalgi!





reede, 6. september 2019

NR 69 - 73

Linnaorienteerumine Raku metsas
12.08.2019
Distants 2,7 km (13 kontrollpunkti)
Tulemus 27:38, 1. koht

Viitna järve jooks
18.08.2019
Distants 10,8 km
Tulemus 49:58, 12. koht

47. jooks ümber Ülemiste järve
24.08.2019
Distants 13,5 km
Tulemus 1.01:57, 126. koht

Linnaorienteerumine Kuristiku asumis
26.08.2019
Distants 3,7 km (17 kontrollpunkti)
Tulemus 26:01, 8. koht

Vooremaa poolmaratoni virtuaaljooks
31.08.2019
Distants 16 km
Tulemus 1.28:00, 3. koht

Augustikuu viis rahvasportlase nii juba tuttavate sarjade uutele etappidele kui täiesti avastamata radadele.

Linnaorienteerumine jätkus ja jätkub oma headuses kuni aasta lõpuni välja. Rahva- ja tervisespordihuvilised saavad selle raames enda jalad, võhma ja kaardilugemisoskuse proovile panna nii metsaalustel radadel kui korrusmajade vahel. Kui ei taha rabeleda, siis võib alati võtta lühema ja tehniliselt vähemnõudlikuma raja ning selle mõnusas tempos lihtsalt läbi tatsuda.

Jooksuüritusi jätkub suvisel ajal pea igasse Eestimaa nurka. Õnneks ollakse väiksemais kohtades nutikad ning leitakse oma võistlustele mingi pisike nõks või nišš. Nii ka Viitnal, kus pealtnäha lihtne jooks ümber järve, pikkusega 10,8 kilomeetrit, on vürtsitatud kahe "vinge" ja hulga kergemate tõusudega. Rada kulgeb nii asfaldil kui metsaradadel ning kui ei isuta 10 ja enama kilomeetri ning 2 x 2 "vinge" tõusu järele, siis saab esimese ringi lõpus finišeerida 5,8 kilomeetrisel jooksuringil osalejana.

Lisaks võimalusele "luusida" ühel Tallinna kinnisel territooriumil, pakub jooks ümber Ülemiste järve ka mõnusat liikumist nii kruusa- kui asfaltteedel, mis lõpeb üles-alla kulgevate metsateedega. Tark ei torma, sest metsaalune mürgeldamine tuleb ootamatult ja just sellel kõige keerulisemal hetkel, kui finiš juba paistmas on.

August on tänaseks finišeerinud, aga järelejäänud aasta toob veel palju põnevat. Loodetavasti ka
rahvasportlase osalusel :).


teisipäev, 6. august 2019

NR 62 - 68

Linnaorienteerumine Viimsis
08.07.2019
Distants 3,7 km (20 kontrollpunkti)
Tulemus 39:55, 15. koht

Tallinna Pargijooksud: orienteerumine Lillepi pargis
10.07.2019
Valikorienteerumine, läbisin 6 kontrollpunkti
Tulemus 46:36, 10. koht

Linnaorienteerumine Harku metsas 
15.07.2019
Valikorienteerumine, läbisin 11 kontrollpunkti
Tulemus 1.21:59, 16. koht

Tallinna Pargijooksud: orienteerumine Pirita-Kosel
24.07.2019
Distants 5 km (18 kontrollpunkti)
Tulemus 1.19:03, 5. koht

Vooremaa poolmaratoni virtuaaljooks
25.07.2019
Distants 12 km
Tulemus 1.14:13, 6. koht

MyFitness Madness Race Keilas
27.07.2019
Distants 4 km
Tulemus 38:49, 64. koht

Vägilase Jooks Lähtel
 05.08.2019
Distants 4 km
Tulemus 28:25, 6. koht